„Jeden Morgen beginnt ein neues Leben!“ Was für ein inspirierendes Bild, mit dem man sich am liebsten direkt aus dem noch warmen kuscheligen Bett direkt ins Leben stürzen möchte. Doch genau das führt oft dazu, dass wir uns am Ende des Tages wie durch mehrere Waschmaschinengänge durchgeschleudert und wieder ausgespuckt fühlen! Damit dein Start in […]
So findest du die richtigen Morgen- und Abendroutinen für dich! Weiterlesen
Nachdem ich schon etwas über das Wünschen geschrieben habe, starte ich mal ein ganz stranges Experiment und tue mal so, als wären ein paar Wünsche von mir wahr geworden – mein perfekter Wunschtag bzw. Wunschmorgen… . „Hey, Schatz“. Ich schaue in zwei stahlblaue Augen. „Du scheinst schlecht geträumt zu haben“, sagen die wunderschönsten Augen, in die ich jemals
Mein perfekter Wunschtag Weiterlesen
Toxische Beziehungen sind derzeit ein bisschen wie ein Virus… Sie scheinen sich überall auszubreiten. Kaum ein Podcast, eine Frauenzeitschrift oder ein Beziehungs-Blog, in dem nicht darüber berichtet wird. „Toxisch“ ist dabei schon fast wie ein Label für alles, was in einer Beziehung alles nicht so richtig rund läuft. Und, auch, wenn ich die eine oder
10 Zeichen für eine toxische Beziehung Weiterlesen
Als ob dieses Jahr nicht schon genug schwer wäre. Wer es auch noch alleine durchstehen muss, hat es gleich doppelt schwer. Deshalb habe ich hier für alle Neu-Singles ein paar Tipps zusammengestellt, die die schlimmsten Liebeskummer-Phasen (hoffentlich) leichter machen. Liebeskummer-Fünf-Stufen-Rettungs-Programm Mein wichtigster SOS-Tipp gegen Tränenfluten ist — Atmen. Praktisch. Atem ist immer dabei. Einatmen und
5 wirklich gute Tipps bei Liebeskummer Weiterlesen
Ich denke in der letzten Zeit viel über dieses berühmte „Endlich Ankommen!“ nach. Was heißt das überhaupt? Ankommen? Wo denn ankommen? Und, wenn ich dann angekommen bin, woher weiß ich denn dann, dass ich da bin? In meiner Coaching-Ausbildung gab es immer die hypothetische Frage: „Wie würde es sich anfühlen, wenn…“ . Tja, wie würde
Wann bin ich endlich da? Weiterlesen
Wer kennt sie nicht, die Kraft des Wünschens? Und die Geschichte vom Parkplatz, den man sich vorstellen soll, schon lange bevor man da ist? Die ist selbst schon einmal der hart gesottenen männlichen Spezies begegnet. Aber, was hat es jetzt nun auf sich mit diesem Konstruieren der Zukunft, der Wirklichkeit, dem eigenen Leben? Eine persönliche Feldstudie. Mir
Richtig wünschen: Du hast dein Leben selbst in der Hand! Weiterlesen
Ende dieser Woche ist es wieder so weit. Spätestens dann werde ich wieder fast täglich gefragt, ob ich denn in den Urlaub fahre. Dann bricht für mich eine Zeit an, die für mich fast wie die vor Weihnachten ist, wo man ständig gefragt wird, ob man denn Weihnachten mit der Familie verbringt. Urlaub, Weihnachten und
Traumurlaub ist ein Urlaub im Traum Weiterlesen
Gerade lief „What a Feeling“ im Radio. Wer mich kennt, weiß, dass ich mit „Flashdance“ einen der bedeutendsten Augenblicke in meinem Leben verbinde. Ich beschloss, nachdem ich diesen Film gesehen hatte, Tänzerin zu werden. Und habe es dann auch erst einmal durchgezogen. Jedenfalls, immer, wenn ich „What a Feeling“ höre, wird es mir ganz heiß. Mir
Eigentlich mag er gar keine Bücher, weil er unendlich viel zu faul ist, zu lesen. Deshalb ist er auch jedes Mal so genervt, wenn ich etwas schreibe und macht es extra schlecht. Wenn er Schriftsteller mag, sind es die besten der Besten, die ich hin und wieder lese, weil er dann auf und abspringen und sagen
Haben wir nicht alle einen inneren Kritiker? Weiterlesen
