Willkommen zu einer faszinierenden Episode, die uns in die Welt des Yogas und der Chakren führt. Heute entdeckst Du zusammen mit unserer erfahrenen Gästin, Nicole Meining, Yogalehrerin und New Spirit Coach, wie die alten Weisheiten der Chakren Dein Leben bereichern können. Nicole teilt ihre persönliche Geschichte, wie Rückenschmerzen und Schwangerschaft sie zum Yoga führten und wie sie sich in die tiefgründige Philosophie des Yogas verliebte.
Das erfährst du:
- Energiemanagement durch Chakren: Erfahre, was Chakren sind und wie sie Deine Lebensfunktionen und Lebensbereiche beeinflussen. Wir tauchen ein in die Welt der sieben Hauptchakren und entdecken, wie jedes Chakra spezifische Aspekte unserer Existenz und unseres Wohlbefindens steuert.
- Komplementäre Chakren und ihre Verbindungen: Nicole erklärt Dir die spannenden Beziehungen zwischen komplementären Chakren. Erfahre, wie diese Verbindungen Deine Energie und Dein Gleichgewicht beeinflussen und wie Du durch das Verständnis dieser Dynamiken Dein Leben verbessern kannst.
- Yoga und Energieveränderung: Besonders interessant sind Nicoles Einblicke, wie Yoga Dir helfen kann, Deine Energielevel zu verändern – beispielsweise während der Wechseljahre. Sie teilt mit Dir, wie die Praxis des Yogas dabei unterstützt, neue Energiezustände zu erreichen und Dein inneres Gleichgewicht zu finden.
Verpasse nicht Nicoles wertvollen Tipp am Ende des Podcasts, der einfach im Alltag umgesetzt werden kann und sofortige positive Veränderungen verspricht.
Tauche ein in diese inspirierende Folge und entdecke die transformative Kraft der Chakren im Yoga. Klicke jetzt, um reinzuhören!
Celebrate your Power!
From heart to heart, deine Jana
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Hier findest du Infos zu Nicole Meining:
Yogakurse online
https://www.eversports.de/scl/online-yogastudio-by-nicole-meining
RETREATS
Villa Marburg
https://yoga-aschaffenburg.com/yoga-retreat-spa-hotel-in-der-villa-marburg-im-park/den-winter-verabschieden-und-dem-fruehling-entgegenkommen-2024
Kranzbichlhof
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WEBSEITE
https://yoga-aschaffenburg.com/
