Gesundheit

So findest du die richtigen Morgen- und Abendroutinen für dich!

„Jeden Morgen beginnt ein neues Leben!“ Was für ein inspirierendes Bild, mit dem man sich am liebsten direkt aus dem noch warmen kuscheligen Bett direkt ins Leben stürzen möchte. Doch genau das führt oft dazu, dass wir uns am Ende des Tages wie durch mehrere Waschmaschinengänge durchgeschleudert und wieder ausgespuckt fühlen! Damit dein Start in […]

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Bye, bye Lipödem! Wie ich die „unheilbare“ Krankheit geheilt habe…

In diesem Artikel erfahrt ihr, wie meine Lipödem-Geschichte begann. was ich alles unternahm, um abzunehmen. wie lange es dauerte, bis ich die Diagnose bekam. wie ich letztlich das Lipödem heilte… … und wie ihr das (hoffentlich) auch schafft! Bis ich 16 Jahre alt war, konnte ich essen wie ein Scheunendrescher… Ich nahm einfach nicht zu.

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